Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2023
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2061 kcal
|
Grasa: 86,84g | Prot: 179,08g | Carbh: 128,06g.
Desayuno: Organic Milk Творог 9%, Сильпо Манго. Almuerzo: Lindt Шоколад 85%, Хлебцы Удальцы Хлебцы, Клуб Сыра Сыр Голландский, Сильпо Фарш Телячий, METRO Chef Рис Бурый. Cena: Сирна запіканка, Сильпо Хлеб Гречневый, Spela Смесь Мексиканская, Ясенсвіт Яйця. Pasa Bocas / Otros: Foodworks Говядина для Бифштекса , Сквирянка Овсянка, Alpro Соевое Молоко, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Сильпо Малина. más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alfaidze
|