Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2023
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1221 kcal
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Grasa: 48,47g | Prot: 66,08g | Carbh: 132,77g.
Desayuno: Carrefour Baguette Rustique, Mayonnaise Légère, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Tapenade, Café. Almuerzo: Auchan Lait Fermenté, Oranges, Langue de Bœuf, Ail. Cena: La Belle Étoile Cancoillotte à l'ail, Carrefour Baguette Rustique, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, 1664 Bière Blonde sans Alcool, Ail, Oignons Rouges, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Vinaigre (Cidre), Carrefour Fromage Blanc 0%, Chou Chinois, Carrefour Endives au Jambon. Pasa Bocas / Otros: Amandes, Auchan Lait Fermenté, Heineken Bière sans Alcool, Pomme. más...
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Perdiendo 5,4 kg a la Semana
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