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👌
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1681 kcal
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Grasa: 73,22g | Prot: 73,58g | Carbh: 175,81g.
Desayuno: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arla Mjölk 3%. Almuerzo: ICA Gräddfil, Arla Prästost 31%, Apetit Ärter, Majs & Paprika, Pärsons Rökt Gourmetskinka, Gullök, Vitkål. Cena: Kronfågel Kycklingköttbullar, ICA Majskorn, ICA Lingonsylt, Arla Mjölk 3%, Gyllenhammars Havregryn, ICA Russin. Pasa Bocas / Otros: Polarbröd Vetekaka, Arla Hushållsost Mild 26%, Bregott Bregott Normalsaltat , Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Mjölk 3%, Schweppes Russchian, ICA Russin. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de vintereld
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