Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2023
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1526 kcal
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Grasa: 56,90g | Prot: 86,30g | Carbh: 170,12g.
Desayuno: Krakus Kabanos, Dr. Oetker Żelatyna Uniwersalna , Zott Tzatziki, Ketchup, Bruschetta. Almuerzo: Zupa Pomidorowa z Ryżem, Zupa Fasolowa. Cena: Puree Ziemniaczane, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Panierowana Smażona Ryba. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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