Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2023
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 31,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2003 kcal
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Grasa: 98,75g | Prot: 82,61g | Carbh: 205,81g.
Desayuno: Bubur Kacang Hijau, Bakwan, Gado Gado. Almuerzo: Kubis, Nasi Goreng Ayam. Cena: Indofood Sambal Ekstra Pedas, Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Kubis, Tahu, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vannyliem2408
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