Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2023
|
125,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 30,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1603 kcal
|
Grasa: 128,85g | Prot: 76,06g | Carbh: 28,73g.
Desayuno: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Окей Маслины без Косточки, Петрушка, Lactica Сыр Творожный Сливочный , Огурец (с Кожурой), Оладьи печеночные. Almuerzo: Запеченная или Жареная Форель, Сливочное Масло, Шампиньоны, Пекинская Капуста, Авокадо Авокадо, Олива Факел Кета Холодного Копчения, Lactica Сыр Творожный Сливочный . más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|