Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
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109,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1799 kcal
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Grasa: 56,07g | Prot: 87,38g | Carbh: 236,60g.
Desayuno: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Tirolez Queijo tipo Cottage, Pão Francês sem Miolo. Almuerzo: Limonada, Abobrinha Refogada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Cuscuz Paulista. Pasa Bocas / Otros: Triunfo Tortini Morango. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aracelismao
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