Diario de Ritinha23, 09 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
89,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 19,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2023:
1037 kcal Grasa: 51,80g | Prot: 43,27g | Carbh: 97,17g.   Desayuno: Requeijão, Auchan Pão de Alfarroba com Sementes de Quinoa . Almuerzo: Arroz de Cenoura, Continente Hambúrguer de Porco . Cena: Continente Hambúrguer de Porco , Arroz de Cenoura. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana



     
 

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