Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1824 kcal
|
Grasa: 80,84g | Prot: 104,51g | Carbh: 168,05g.
Desayuno: Сладкие Шоколадные Конфеты, Красная Звезда Харитоша, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). Almuerzo: Суп с Фрикадельками. Cena: Икра Красная, MacChoco Какао, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Куриная Грудка, Куриные Котлеты, Увелка Гречка в Пакетиках, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Домик в деревне Кефир 3,2%. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Творог с Шоколадной Крошкой 6,7% , Печенье к Чаю, Сырники Домашние. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Айдар Салахов
|