Diario de Elâine Andrade, 09 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 17,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2023:
1240 kcal Grasa: 34,53g | Prot: 91,16g | Carbh: 142,21g.   Desayuno: Plus Vita Pão de Forma Original, Tirolez Queijo Mussarela, Batavo Iogurte Pense Zero Sabor Morango, Ovo Frito. Almuerzo: Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Abobrinha Italiana. Cena: Alcatra Grelhada, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Aveia em Flocos Finos, Italac Leite Integral, Plus Vita Pão de Forma Integral, Banana Prata, Doce de Leite, Itambé Coalhada Adoçada Desnatada. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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