Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1637 kcal
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Grasa: 58,80g | Prot: 118,39g | Carbh: 168,08g.
Desayuno: Ананас, Киви. Almuerzo: Мандарины. Cena: Вкусно и Точка Биг Спешиал. Pasa Bocas / Otros: Prime Kraft Протеин Клубника-Банан, Alpro Кокосовое Молоко . más...
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2636 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 5 minutos, Tabata - 1 hora, Montañismo - 20 minutos, Descansando - 12 horas y 35 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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