Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2360 kcal
|
Grasa: 98,53g | Prot: 85,02g | Carbh: 163,43g.
Desayuno: Пицца Домашняя, Сметана , Творог 5%, Сыр Камамбер, Кофе, ПМК Карбонад Столичный, Блины, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Арахис. Cena: Inkerman Ркацители, Пивко Пелядь Холодного Копчения, Брянский Мясокомбинат Уши "Деликатесные", Балтика Пиво Балтика 7 Мягкое, Сладкая Булочка с Корицей. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|