Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
731 kcal
|
Grasa: 27,18g | Prot: 62,75g | Carbh: 58,32g.
Almuerzo: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Добрыня Кефир 1%, Коровка из Кореновки Творог 2%, Молочный Мир Молоко 2,5%, Кофе. Cena: Куриная Отбивная, Iberica Маслины без Косточки, Лук, Сухие Цельные Семена Кунжута, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Оливковое Масло, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vaalllll
|