Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1469 kcal
|
Grasa: 68,14g | Prot: 76,60g | Carbh: 143,67g.
Desayuno: Сыр Российский, Кофемания Латте Матча, Перловка Отварная. Almuerzo: Нут (Вареный), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Орехи Кешью, Капуста Тушеная. Cena: Халва, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Жареным Луком, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Нут (Вареный). más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|