Diario de simisimpson, 02 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2023
90,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2023:
3159 kcal Grasa: 168,55g | Prot: 249,41g | Carbh: 153,96g.   Desayuno: Cadbury Heroes, Tesco Radish, Asda Celery Sticks , Lemon, Bottled Water Unsweetened, Tesco Ginger, Cucumber (with Peel) . Almuerzo: Tone Up Protein. Cena: Tesco Walnut Pieces, Egg, Lion Prep. Pasa Bocas / Otros: Biltong, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) , Co-Op Mixed Leaf Salad Bowl, Tesco Lamb Steaks, Newgate Cous Cous. más...
3393 kcal Ejercicio: Gym abs - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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