Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1578 kcal
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Grasa: 59,59g | Prot: 60,21g | Carbh: 223,97g.
Almuerzo: Simbat Kurutulmuş Elma Parçaları. Cena: Kömbe, Erişte, Izgara Köfte, Fırında Patates, Yoğurt, Limon Suyu, Kiraz Domates, Erpiliç Piliç Çıtır Fileto, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy), Marul, Çiğ Köfte. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ecemoltan
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