Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2023
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116,0 kg
Disminuído hasta ahora: 24,0 kg.
Aún para ir: 26,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1544 kcal
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Grasa: 20,20g | Prot: 181,76g | Carbh: 162,58g.
Desayuno: ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, Milch 1,5%, Rosinenbrötchen. Almuerzo: Milch 1,5%, Milbona Skyr Erdbeere, Banane, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate. Cena: Zitronensaft, TiP Süßstoff Tabletten, Magerquark, Lidl Himbeeren Tiefgefroren. Pasa Bocas / Otros: Orangen. más...
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Perdiendo 3,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fit4NextLevel
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