Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2015
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1728 kcal
|
Grasa: 75,52g | Prot: 94,78g | Carbh: 161,24g.
Desayuno: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Koska Pişmaniye, Pınar Labne, Yumurta Omleti, Beyaz Ekmek. Cena: Ülker Mavi Yeşil Light Elma Lifki Kepekli, Tam Yağlı Süt, Yörsan Ayran, Beyaz Ekmek, Ezogelin Çorbası, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek). más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Oznurcelik
|