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Lizzardin
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09 mar. 23
Diario de Lizzardin, 09 mar. 23
Perfil de Lizzardin
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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
65,7 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
12,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 marzo 2023:
1208 kcal
Grasa: 49,16g | Prot: 54,52g | Carbh: 133,50g.
Desayuno:
Азбука Вкуса Шакшука Классическая с Томатами.
Almuerzo:
Азбука Вкуса Спагетти Болоньезе.
Cena:
Lao Lee Фо Чон Том.
Pasa Bocas / Otros:
Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Хумус.
más...
414 kcal
Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos.
más...
Ganando 2,1 kg a la Semana
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