Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1343 kcal
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Grasa: 50,49g | Prot: 35,48g | Carbh: 187,12g.
Desayuno: Indomaret Abon Sapi, Kering Tempe, So Nice Sosis, Nasi Putih. Almuerzo: Oreo Dark & White Chocolate, Choki Choki Chocolate Paste, Kerupuk Udang. Cena: Telur Rebus Lunak, Indomie Rasa Ayam Bawang. Pasa Bocas / Otros: Es Kopi dengan Susu dan Gula. más...
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1310 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 5 minutos, Descansando - 18 horas y 55 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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