Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 31,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1172 kcal
|
Grasa: 41,25g | Prot: 90,88g | Carbh: 102,91g.
Desayuno: Кофе, Кофе (из Молотых Зерен), Коровкино Сгущенка, Лакт Творог 2%, Коровкино Творог 2%, Макфа Рисовая Мука, Яйцо Куриное. Almuerzo: Hi Кокосовое Молоко, Самокат Сыр Сулугуни 45%, Сладкая Слобода Печенье Домашнее Овсяное с Шоколадом. Cena: Магнит Лимон, Чай с Лимоном, Самокат Сыр Сулугуни 45%, Лакт Творог 2%, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de musa979
|