Diario de Ivan_Yan, 09 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
87,6 kg Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2023:
2262 kcal Grasa: 80,62g | Prot: 109,20g | Carbh: 273,15g.   Desayuno: МарС Марс, Телец Рулет Ароматный, Гречка Отварная. Almuerzo: Самокат Трубочка с Варёной Сгущёнкой, Кофемания Флэт Уайт , Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная. Cena: Nafoods Манго Сушеный, Капуста, Помидоры, Омлет с Молоком. más...
3185 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ivan_Yan


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.