Diario de jbbjaerre, 08 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2023
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2023:
886 kcal Grasa: 48,11g | Prot: 22,35g | Carbh: 89,77g.   Desayuno: Levebrød Multikerne Rugbrød, Klovborg Mellemlagret Ost. Almuerzo: Levebrød Multikerne Rugbrød, Mayonnaise, Salat med Diverse Grøntsager (Herunder Tomater og / eller Gulerødder), Kartofler (med Salt, Kogte). Cena: Olivenolie, Fetaost, Salat med Diverse Grøntsager (Herunder Tomater og / eller Gulerødder), Kartofler (med Salt, Kogte). Pasa Bocas / Otros: Gulerodskage uden Glasur. más...
2164 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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