Diario de Geoffwaye, 09 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2023:
2531 kcal Grasa: 98,42g | Prot: 126,19g | Carbh: 279,36g.   Desayuno: Strawberry , Optislim . Almuerzo: White bread, Banana, Butter. Cena: Butter, White Bread, Peanut butter, Thickened cream, Eggs, Strawberry , Optislim . Pasa Bocas / Otros: Peanut butter, Lemon crisp, Chobani Greek yogurt mango , Coca-Cola (375ml), Coke. más...
2257 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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