Diario de polina_tmfv_s, 08 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2023
56,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2023:
1846 kcal Grasa: 72,51g | Prot: 102,81g | Carbh: 195,08g.   Desayuno: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Pretto Сыр Рикотта, Творог 5%. Almuerzo: Папа Джонс Пицца Цыпленок Барбекю. Cena: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, ВкусВилл Индейка Сырокопченая, Яйцо, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Forsio Protein Cookies 20% Chocolate . Pasa Bocas / Otros: Ростагроэкспорт Суфле в Молочном Шоколаде, Американский пирог , мартовский, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Zentis Марципановая Картошка, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. más...
1788 kcal Ejercicio: Crossfit - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de polina_tmfv_s


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.