Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2023
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 46,88g | Prot: 61,76g | Carbh: 183,97g.
Desayuno: Mentimun (dengan Kulit), Nasi Merah, Tempe. Almuerzo: Bubuk Cabai, Sinti Bumbu Pecel, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Telur Goreng tanpa Lemak, Bayam Dimasak (dari Segar). Cena: Jagung Rebus. Pasa Bocas / Otros: Beng-Beng Beng-Beng, Roma Malkist Abon. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayuriska505
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