Diario de Aracelismao, 08 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2023
109,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2023:
1460 kcal Grasa: 59,55g | Prot: 57,16g | Carbh: 179,65g.   Desayuno: Suco de Laranja Natural, DIA Pão de Queijo Tradicional, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Almuerzo: Cenouras, Suco de Goiaba, Contra-filé Grelhado. Cena: Suco de Goiaba, Estrela Salsicha Vinagrete, Danubio Cream Cheese, Pão Francês sem Miolo, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Batata Doce Frita. Pasa Bocas / Otros: Arcor Bon o Bon Beijinho, Peras. más...
1790 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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