Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2023
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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591 kcal
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Grasa: 18,61g | Prot: 23,61g | Carbh: 84,61g.
Desayuno: Subway Tavuk Teriyaki. Cena: Mis Ezine Klasik İnek Peyniri, Salatalık, Halk Ekmek Organik Tam Buğday, Marmarabirlik Zeytin Ezmesi, Kiraz Domates. Pasa Bocas / Otros: Eti Lifalif Kuruyemişli Yulaf Bar, Armut. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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