Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2023
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1682 kcal
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Grasa: 87,31g | Prot: 64,15g | Carbh: 156,54g.
Desayuno: ICA Russin, Wasa Kanelknäcke, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arla Mjölk 3%. Almuerzo: ICA Russin, Arla Mjölk 3%, Gyllenhammars Havregryn, ICA Lingonsylt. Cena: McDonald's Dipsås Garlic, Pommes Frites, Ost och Bacon Burgare med 113,4G Kött, Majonnäs eller Salladsdressing och Tomater i Bröd. Pasa Bocas / Otros: Bregott Bregott Normalsaltat, Wasa Kanelknäcke, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Mjölk 3%, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Mjölk 3%. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de vintereld
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