Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2023
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1641 kcal
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Grasa: 78,00g | Prot: 164,68g | Carbh: 65,40g.
Desayuno: Milsa Kräuterquark, Aldi Eiweißbrot (35g). Almuerzo: Milbona Original Griechischer Feta, Hofburger Körniger Frischkäse, Florette Feldsalat, Rote Paprika, Tomaten. Cena: Aldi Körniger Frischkäse, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel, Brokkoli, Ei. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de berti19822
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