Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2023
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,7 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2383 kcal
|
Grasa: 125,50g | Prot: 58,06g | Carbh: 256,05g.
Desayuno: Çay (Demlenmiş), Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Migros Ezine Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Doğalsan Siyez Unu. Almuerzo: Yeşil Mercimek (Pişmiş), Pişmiş Brokoli (Taze Olandan). Cena: Mayonez, Ketçap, Burger King Kova Boy Patates. Pasa Bocas / Otros: Nestle Salep, Çay (Demlenmiş), Tiramisu, Kahve (Demlenmiş), Çay (Demlenmiş). más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|