Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2023
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3414 kcal
|
Grasa: 184,66g | Prot: 200,14g | Carbh: 232,92g.
Desayuno: Рафаэлло Конфета, Лента Яблоко Симиренко , Ростик'c - KFC Капучино, Ростик'c - KFC Крылья Острые, Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Ростик'c - KFC Стрипсы. Almuerzo: Essen Вкусная Конфета Даёжь, Milka Шоколад с Карамелью , Snickers Snickers Криспер, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%, Ростик'c - KFC Стрипсы, Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Ростик'c - KFC Крылья Острые. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Болгарский Перец, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Авокадик. Pasa Bocas / Otros: Essen Вкусная Конфета Даёжь, МарС Марс, Snickers Криспер, Ростик'c - KFC Крылья Острые, Рафаэлло Конфета. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|