Diario de Socha88, 09 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2015
50,4 kg Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2015:
959 kcal Grasa: 28,16g | Prot: 52,35g | Carbh: 126,96g.   Desayuno: Werther's Cappuccino sans Sucre, Nutella Nutella, Raisins Secs, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Rians Faisselle 6%, Rians La Faisselle 0%. Almuerzo: Tablette d'or Chocolat Noir, Clémentines, Linessa Fromage Blanc 0%, Saint Alby Jambon Supérieur sans Couenne, St Môret Ligne & Plaisir, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Chou-Fleur, Poivrons Rouges Doux, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Leader Price Laitue Iceberg. Cena: Seeberger Mendiant de Luxe, Rians Faisselle 6%, Rians La Faisselle 0%, Pain, Dragée Amande, Leader Price Laitue Iceberg, Leader Price Laitue Iceberg, Chou. Pasa Bocas / Otros: Tablette d'or Chocolat Noir, Clémentines, Emco Musli Mix Fruit Rouge, Linessa Fromage Blanc 0%. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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