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⬇️🙂
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1587 kcal
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Grasa: 105,66g | Prot: 74,44g | Carbh: 87,32g.
Desayuno: Mandeln. Almuerzo: Goldleinsamen, Sesam Geschält, Mandeln Gehackt, Haferkleie, Leinsamen Geschrotet, Geschälte Sonnenblumenkerne, Gut Drei Eichen Leberwurst , Bofrost Eiweissbrötchen, Erdbeeren, Marten Salami Sticks, Milfina Butter, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Goldleinsamen, Sesam Geschält, Mandeln Gehackt, Haferkleie, Leinsamen Geschrotet, Geschälte Sonnenblumenkerne. Cena: Becel Omega 3 Pflanzenöl, Sellerie, Möhren, Rote Zwiebeln, Putenbrust Fleisch, Couscous. Pasa Bocas / Otros: Douceur Schoko-Kugeln, Leinöl. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diana 1977
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