Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2023
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 42,33g | Prot: 32,81g | Carbh: 223,19g.
Desayuno: Gula Merah, Quaker Instant Oatmeal, Buah Naga, Kue Ali Agrem. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Sambal Goreng Kentang. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Rambutan, ABC Saus Sambal , Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Kue Bawang. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aresdietflx
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