Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2023
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1820 kcal
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Grasa: 67,25g | Prot: 117,16g | Carbh: 186,59g.
Desayuno: VegiFeel Vegan Protein, Ja! Reine Buttermilch, Verival Porridge Erdbeer-Chia. Almuerzo: Chili Con Carne mit Bohnen. Cena: Dr. Oetker Kirschgrütze, Banane, Ja! Quark 20%. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Duplo Dark & Vanilla, funny-frisch Donuts Erdnuss Karamell Style, DM Sportness Eiweiß 30% Crunchy Himbeere-Crisp. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cobalt66
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