Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2023
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3771 kcal
|
Grasa: 177,56g | Prot: 134,22g | Carbh: 290,61g.
Desayuno: Sveza Воздушный Сыр Творожный, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Сырники 04.03.23, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Клубника, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Сливочный. Almuerzo: Красный Октябрь Конфета Каракум, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Голден Яблоко , Grow Food Селедка под Шубой. Cena: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Galbani Буратта, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Agama Креветки Королевские, Ананас (Консервированные с Соком), Капучино, Торт, Жареная Картошка, Оливковое Масло, Мираторг Рамп Стейк из Мраморной Говядины, Абрау-Дюрсо Шампанское. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Baraka Финики Отборные. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TATIana♡
|