Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2015
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1233 kcal
|
Grasa: 28,43g | Prot: 122,08g | Carbh: 125,20g.
Desayuno: Здравник Цикорий Растворимый, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Вип Продукт Льняная Каша с Кунжутом, Бискотти. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Болгарский Перец, Редис, ФЭГ Огурцы Соленые. Cena: Мандарины, Клубника, Здравушка Биотворог. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Частная Галерея Саксонский Имбирный Пряник, Яблоко, Syntrax Протеин Matrix 5.0. más...
|
|
1508 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pohydey
|