Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2011
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2292 kcal
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Grasa: 68,97g | Prot: 79,04g | Carbh: 343,18g.
Desayuno: Fruchtgummi-Mischung, Margarine, Vollkornsaftiges, Original Franz. Weichkäse (Aldi). Almuerzo: Zarte Mischung. Cena: Pizza. Pasa Bocas / Otros: Rote Tomaten, Paprika. más...
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3511 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 7 horas y 30 minutos, Sentado - 8 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de schamanin
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