Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
|
35 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1304 kcal
|
Grasa: 37,69g | Prot: 83,23g | Carbh: 160,96g.
Desayuno: Yin Yang Salvado de Trigo, Orali Soja Texturizada, Mani King Pasta de Maní, Yogurade Yogur Vainilla. Almuerzo: Tomates, Egran Porotos Negros, La Paulina Queso Magro. Cena: pan integral. Pasa Bocas / Otros: Mani King Pasta de Maní, Durazno. más...
|
|
985 kcal
|
Ejercicio:
Pesa Rusa (Kettlebell) - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 1,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de heart-shapedbox
|