Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2140 kcal
|
Grasa: 138,35g | Prot: 103,30g | Carbh: 132,81g.
Desayuno: Орехи Кешью, Лесное Чудо Брусника, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка, Сахар, Кэроб, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сырники , Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер». Almuerzo: Красное Яблоко, Сыр Адыгейский, Грецкие Орехи, Лесное Чудо Брусника, Лента Скумбрия Атлантическая Пряного Посола, Ritter Sport Extra Cocoa 61%, SPAR Камбала Жареная. Cena: Только Польза Семена Подсолнечника , Троекурово Биточки. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oxana35
|