Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1852 kcal
|
Grasa: 112,03g | Prot: 109,60g | Carbh: 82,01g.
Desayuno: Kruidvat Cacao Nibs, Kruidvat Breakfast Low Sugar Granola, AH Soja Yoghurt Ongezoet. Almuerzo: AH Olijfolie Extra Vierge, Slagroom, Jumbo Geraspte Jong Belegen Kaas 30+, Knoflook, Gekookt Ei, Uien, AH Andijvie Fijngesneden, AH Witte Bonen, Spinazie. Cena: Country Cow Smeltkaas met Cheddar, Gebakken Ei, Kaas, AH Puur & Eerlijk Achterham, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood, AH Knakworst, Gebakken Ei, AH Puur & Eerlijk Achterham, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood, AH Knakworst. Pasa Bocas / Otros: Koffie Latte, Mandarijn, Gekookt Ei. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sjattepieke
|