Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
|
96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3091 kcal
|
Grasa: 125,18g | Prot: 126,10g | Carbh: 345,83g.
Desayuno: Basmati-Reis (Gekocht), Aldi Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Almuerzo: Chicken Nuggets. Cena: Lidl Pommes Frites, McCain Crispers, Edeka Irish Angus Burger, Edeka Burger Buns aus Brioche-Teig. Pasa Bocas / Otros: Ofterdinger Schichtsalat mit Käse & Ei, Nuii Salted Hazelnut, Dark Chocolate & Tanzanian Coffee. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dirkmeister83
|