Diario de chiorl, 08 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2015
58,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2015:
744 kcal Grasa: 11,43g | Prot: 52,88g | Carbh: 106,81g.   Desayuno: Manzana, Avena, Lala Leche Light, Leche (Leche Entera). Almuerzo: Lechuga, Arroz Blanco, Atún en Agua (Enlatado). Cena: Lala Leche Light. Pasa Bocas / Otros: Gamesa Galletas Marias, Mandarinas. más...
1466 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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