Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2015
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 15,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1998 kcal
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Grasa: 112,85g | Prot: 136,36g | Carbh: 76,56g.
Desayuno: Fried Egg, Jones Dairy Farm Fully Cooked Sausage Patties. Almuerzo: Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Cena: Oranges, Anheuser-Busch Bud Light Beer, Baby Carrots, Daisy Sour Cream, Borden Shredded Cheddar Cheese, Mission Foods White Corn Tortilla, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Kirkland Signature Boneless Ham Steak. más...
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2583 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Lokidixon
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