Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 32,2 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1205 kcal
|
Grasa: 46,92g | Prot: 120,55g | Carbh: 78,61g.
Desayuno: Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная, Киприно Сыр Российский Полутвёрдый, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Пицца с Ветчиной и Грибами, Огурец (с Кожурой), Перекресток Томаты на Ветке Красные, Киприно Сыр Лайт 15%, Hi Кокосовое Молоко. Cena: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Балт-Фиш Плюс Тунец Натуральный (Макрелевый, Куски), Пятерочка Горбуша. Pasa Bocas / Otros: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Большая Кружка Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de musa979
|