Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 76,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2757 kcal
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Grasa: 69,22g | Prot: 191,80g | Carbh: 328,96g.
Desayuno: Dr. Oetker Yağı Azaltılmış Kakao Tozu, 2% Fat Milk, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Egg, Egg White, Apple, Oats . Almuerzo: Migros Pirinç Unu, Big Joy Protein Tozu , Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu. Cena: Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Tariş Kuru İncir Reçeli, White Bread , Tuna in Oil (Canned). Pasa Bocas / Otros: Boiled Egg, Kiwi Fruit, Toasted Bread, Skinless Chicken Breast. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de 16802838Ege
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