Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
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116,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1664 kcal
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Grasa: 25,17g | Prot: 195,63g | Carbh: 166,12g.
Desayuno: Rosinenbrötchen, Milch 1,5%, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, Yokebe Yokebe Classic. Almuerzo: Banane, Pink Lady Äpfel, Milch 1,5%, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate. Cena: TiP Süßstoff Tabletten, Zitronensaft, Magerquark, Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Eiklar. Pasa Bocas / Otros: ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate. más...
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Perdiendo 8,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fit4NextLevel
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