Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1464 kcal
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Grasa: 67,97g | Prot: 107,89g | Carbh: 103,20g.
Desayuno: Biscotto, Caffè Latte. Almuerzo: Gran Casale Grana Padano, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Aceto Balsamico, Fior di Natura Straccetti di Soia. Cena: Insalata Mista Verde, Aceto Balsamico, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Aldi The Wonder Burger. Pasa Bocas / Otros: Pavlakis Yogurt Greco 0% Caffè. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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