Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1640 kcal
|
Grasa: 37,49g | Prot: 102,27g | Carbh: 226,64g.
Desayuno: Boombar Шоколадная Паста с Фундуком, Рижский Хлеб Рустикальный Заварной с Солодом, Ашан Пряники с Клюквенной Начинкой, Кофе, Оливковое Масло, Яйцо. Almuerzo: Моя Цена Сушки Традиционные, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Узловский Хлебокомбинат Сушки, Частная Пасека Мёд Цветочный, Natty's Арахисовая Шоколадная Паста Крем, Рижский Хлеб Рустикальный Заварной с Солодом, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Кофе. Cena: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Мираторг Смесь Мексиканская, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Клюква Замороженная, Чай, RED Молочный Шоколад с Орехами. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|